摆脱极端追求者可能需要采取以下一些步骤：
1. 清楚表达自己的感受和界限：坦率地告诉追求者你对他们的行为感到不适，并清楚地表达你的界限。让他们明白你不希望对方继续追求你。
2. 避免与追求者单独相处：尽量避免与这些追求者独处，可以选择在公共场合见面，或者与朋友一起参加活动。这样可以减少他们对你的监视和干涉。
3. 寻求他人的帮助：如果无法自行应对，可以寻求他人的帮助，如朋友、家人或者学校/公司的相关人员。告诉他们你的情况，请求他们的支持和指导。
4. 坚决不予回应：对于极端追求者的联系方式，你可以选择完全不予回应。切勿主动与他们进行交流，无论是通过电话、短信、社交媒体还是面对面。
5. 维护个人安全：如果追求者变得过于侵入你的生活，且你感到担心个人安全，不要犹豫寻求法律或执法机构的帮助。
6. 保持记录：如果你感觉到威胁或不安全，记下任何不适当的行为、言语或威胁。这些记录可作为证据，帮助你保护自己和提供给相关人员。
重要的是要明确自己的界限，并保护好自己的安全和幸福。如果这个极端追求者变得威胁到你的安全，不要犹豫寻求帮助并报警。
各固定设备管理单位紧盯今年新开通线路、新投入设备防寒过冬准备工作，确保线路设备运行品质；，编制省“十四五”实施方案、沿黄生态廊道保护建设规划，配套实施生态环保、水利建设等9个专项规划；
中国是本月的安理会轮值主席，我们将顺应国际社会的呼声，同有关各方特别是阿拉伯国家加强协调，主持公道，凝聚共识，推动安理会为冲突降级，保护平民，缓解人道局势，恢复和平进程，采取负责任和有意义的行动。，且目前安置点内断水断电，真的是雪上加霜。
这两款车型在前两款车型的配置基础上新增了陡坡缓降，防侧翻系统，驾驶功能上则多了卫星导航，高德地图等。， 电力规划设计总院发布《中国电力发展报告2023》显示，2022年，我国全社会用电量达到8.6万亿千瓦时，全国发电装机总容量达到25.6亿千瓦，全国发电量8.7万亿千瓦时，电力供应平稳有序。
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